之前对于很多概念是没有具象化的，直到读书时看到了一些人生的公式，才开始逐渐明白，原来很多事情是可以拆解，并且具象化的，甚至可以按照工程思维列出执行步骤，在日常生活中去一步一步执行并实现的。
幸福=健康+财富+良好人际关系
今天这个公式是关于幸福的，很多人对于幸福的定义不同，也很难有一些具体的特征，如果你问他幸福是什么，他可能会思考并且说出几个点，但是很少有人会把这个人生极为重要事情，单独拿出来好好研究一番，并映射到日常的行为中。
幸福对于一个人、一个家庭来说都是极为重要的，大多数人过的不幸福，其实和有没有去仔细想清楚“幸福”这件事情有很大的关系。生活拮据的人认为有了钱就幸福了，有钱的人会认为有权力才能更开心，而有权力的人则又羡慕那么普通人生活得无忧无虑，被权力围绕的人特别是大的权力围绕的人，殚精竭虑如履薄冰是常态，是我们普通人无法体会的难。
这个幸福公式将幸福组成给拆解成三部分，分别是健康、财富、良好的人际关系。无论对于个人还是家庭，拥有健康的身体是毋容置疑的，但是很少有人真的把健康这件事情放在很高的优先级，都知道锻炼身体对健康有好处，但是坚持锻炼身体的人比例依然很少，一个家庭中，都能锻炼的，就更少了。
当然，除了锻炼，还有饮食习惯，明明知道健康、规律的饮食对身体健康有益处，依然很难摆脱胡吃海塞，甚至应酬喝酒。当然，有时候确实有生活中的其他特定条件限制，比如你得和三五好友聚聚，有时候得为了工作应酬。有这种健康的意识才是最重要的，要命的是，很多人并没有这种意识，直到人到中年，身体出现这样那样的问题，才开始警觉，拿着体检报告，咬牙切齿暗下决心要戒这个戒那个，要怎么样怎么样。过不两个月，恢复如初，明年这个时候再重复一遍，如此往复，这是很多职场人的常态。
财富的积累或者说物质条件，是幸福生活的基石，但这也是相对而言，多少财富才能幸福？并没有统一的定义。身价上千万能不能幸福？北上广深的很多人估计都有这个身价，不过都在房子上，供着贷款，压力山大，根本不敢消费。之前我曾分享过的一位大学同学，身价早就过千万了，还想着往五千万上搏一搏然后退休，也不幸福，最后步子迈的太大，痛苦不已。
财富的数量因人而异，很多人要提到另外一个词——“财务自由”，认为积累到一定财富，可以不用打工，在家躺着也不影响生活质量。现在看来，这种躺着的状态和财务自由并没有什么直接的关系。三和大神一天赚个200，就能躺一个礼拜。现在更多人形成的共识是，人得有个长期可以从事的事情做，不然人容易废掉，靠自己的毅力对抗人性的懒惰是很难的，99%的人都做不到。
我对幸福生活的财富是这样理解的，有房子住，有代步工具，有一定存款应对风险，有稳定的收入来源，不管外界怎么变化，家有余粮，心里不慌。
而良好的人际关系，这是很多人可遇而不可求的，尤其是职场上，我们不能选择我们出生的环境，但是我们可以选择的是，我们应对的态度，这是人类最后的自由。我曾在关于城市选择的文章中提到过，理想的生活城市，是可以方便聚拢三五好友小聚，志趣相投，三观相近，只要你往这方面去做，是比较容易实现的。当然，职场中我们很难做到这种舒服的状态，但是我们可以选择职场环境，选择我们愿意相处的人。不少人抱怨体制内工作人际关系难解，那么既然你选择了这样的环境，就去往好的方面做。这是我最近学到的一个方法论“
“凡事往好处想，往好处做，必会得到好结果” ，不信你也可以试试看。
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上文：对于舒适区的新理解
禅定时刻
当关于写作的事情开始动摇，打开之前制定的写作系统规划，今年依然是强调执行，以星球内分享为主，平台不会有调整。